パパ・ママも楽しい！

親子でできる「リズムあそび」
STEP 3　＜はりきりリズムあそび＞ ②

「子どもと触れ合ってあそびたいけれど、どんなものがいいか分からない」
「お部屋の中でもできるあそびを知りたい」
というパパ・ママは多いのではないでしょうか。

そんなときにおすすめなのが、ちょっとしたあそびの中に、簡単なリズムの要素を取り入れた「リズムあそび」です。

「1・2、1・2……」のリズムで一緒に動いたり、歌に合わせてつないだ手を揺らしたり、体を揺らしたり……。おうちの方と肌を触れ合いながら、また呼吸を合わせながら一緒にあそぶことは、お子さんにとってかけがえのない経験となるはず。きっと、それは心の大切な栄養となり、情緒の安定や心の豊かさにつながっていくことでしょう。

この連載では、そんな「リズムあそび」をテーマに、おうちの中で簡単にできるあそびを紹介している『親子で！おうちで！さくっとできる！ 超★簡単 リズムあそび』（著・井上明美）を参考に、実際に親子で遊んでみた様子をレポート。

今回は、STEP3「はりきりリズムあそび」の中から2つのあそびをお届けします。

＜参考にした本＞

「親子で！おうちで！さくっとできる！ 超★簡単 リズムあそび」
（ヤマハミュージックメディア）
著者：井上明美さん

国立音楽大学教育音楽学科幼児教育専攻卒業。ベネッセ在籍中は『こどもちゃれんじ』の企画制作に携わり、音楽コーナーを確立。退職後は、音楽プロデューサー・編集者として、音楽ビデオ、CD、書籍、月刊誌、教材など、さまざまな媒体の企画制作に携わる。2000年に制作会社アディインターナショナルを設立。同社代表取締役。

STEP 3　はりきりリズムあそび ②

●おしりフリフリ●

［対象年齢］

3～5歳

［あそび方①］

［あそび方②］

［親子で楽しむワンポイント］

・おしりをたたくことで、よりリズムやフレーズを感じられます。
・親子で向かい合い、同じ向きにおしりをふっても楽しいでしょう。

【遊んでみました レポート】

最初に私がお手本をやって見せたら、おしりをフリフリするユーモラスな動きに息子は大笑い！
自分もノリノリでやり始めました。
①のリズムパターンに慣れてから②をやると、リズムの違いがよく感じられてオススメです。
スピードアップしたり、たたく回数を増やしたりするとダンスを踊っているようで、さらに楽しめました♪

●グーパーリズム●

［対象年齢］

3～5歳

［あそび方①］

［あそび方②］

［親子で楽しむワンポイント］

・はじめは、すべてのリズムで、「グー」「パー」の動作を行ってもいいでしょう。
・慣れてきたら、＋♩＋♩のリズムで、「パー」「グー」「グー」の動作でもやってみましょう。

【遊んでみました レポート】

はじめはタイミングを合わせるのがむずかしかったのですが、何度かやるうちに親子で息を合わせてジャンプできるようになりました。
全身を大きく動かすので、歌が終わる頃にはうっすら汗が…。
運動不足の解消にも良いかもしれません。
慣れてきたら、リズムを変えたり、「グー」「パー」の順番を入れ替えたりしても楽しそうです♪